חיפוש
  • Tal Simon

מתכון לעוגיות תמרים בריאות 💕

עודכן ב: 21 ספט 2019


מצרכים:

  • 10 תמר מג׳הול חתוך לחתיכות קטנות

  • 1 כוס קוואקר

  • 1/3 כוס קמח כוסמין

  • 1/2 כוס שומשום

  • 1 כף סוכר חום

  • כפית קינמון

  • ביצה 1 שלמה + חלבון נוסף (רק הלבן)

  • שמן קנולה/ קוקוס - שליש כוס


אופן ההכנה:

1. בקערה קטנה מערבבים את הביצים עם השמן

2. לשים בקערה תמרים חתוכים, שיבולת שועל, קמח, סוכר, שומשום ולערבב.

3. להוסיף שמן+ביצה.

4. ליצור כדורים קטנים ולהשטיח מעט, אופים 15 דק על תנור שחומם מראש ל160

לאחסן בצנצנת עד כמה ימים.

בתיאבון 💗😘

20 צפיות
  • Facebook Social Icon
  • Instagram Social Icon

© 2019 Nia LTD.